As bancas de revistas estão cheias, nas livrarias o tema é muito procurado e na televisão as celebridades anunciam com um ar blasé. O fato é que muita gente não fala de outra coisa: emagrecer, dietas! Não é para menos. Nos últimos anos, não só os brasileiros, mas a humanidade engordou assustadoramente. Não bastassem os incômodos ...
“Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível e, de repente, você estará fazendo o impossível”. São Francisco de Assis A atividade física tem efeitos benéficos para sua saúde física e mental, promovendo o seu bem-estar e aumentando sua qualidade de vida. Bastam 30 minutos de exercícios, 5 vezes por semana, para sentir os efeitos ...
Estudos recentes mostram que ficar por muito tempo sentado pode ser tão prejudicial à saúde quanto engordar e fumar. Uma pesquisa australiana, publicada no jornal Circulation: Journal of the American Heart Association, revelou que passar uma hora na frente da TV aumenta em 18% o risco de morte por problemas cardiovasculares. E o perigo não ...
A Fuvest divulgou nesta sexta (3) a lista de aprovados em 1ª chamada no Vestibular 2012. Confira a lista Neste vestibular,...
O limeirense Guilherme Guido, que completa 25 anos no dia 12 de fevereiro, é atualmente um dos principais nadadores do Brasil....
A CI, maior agência de intercâmbio do Brasil, foi eleita mais uma vez também a melhor. O prêmio de...
Conheço uma senhora que este mês completará 90 anos de existência. A princípio, o que isto tem a ver?...
Ultimamente, muito tem se falado em adotar um estilo de vida saudável para viver melhor e ter mais longevidade....
Houve um tempo em que bandas que misturavam música e humor, como Língua de Trapo, Blitz e Ultraje a Rigor,...
Na semana passada, falava sobre o enrijecimento do ser humano ao passar do tempo e o quanto isto o...
Há quem curta a praia para descansar. Mas tem muita gente que não resiste a praticar as modalidades típicas...
Meninos, meninas, quando é que deixamos de sê-los? Penso que deixamos de ser criança quando perdemos a espontaneidade, quando,...
Beijo emagrece, diminui o estresse, ativa o sistema imunológico e previne cáries e o mau hálito. Em entrevista concedida no...
