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Sucos: refresque-se com saúde

Janeiro 14, 2010 Nenhum comentários

Uma boa sugestão para os dias quentes de verão é consumir sucos de frutas, que além de “esfriar” o corpo, ainda hidratam, nutrem e previnem doenças. “Estas bebidas trazem bem-estar e, quando preparadas de forma correta, proporcionam muita saúde”, ressalta Patrícia Ramos, nutricionista e coordenadora do Serviço de Nutrição e Gastronomia do Hospital Bandeirantes. A especialista ...

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Nutricionista dá dicas sobre alimentação nas férias

Janeiro 11, 2010 Nenhum comentários

O período de férias pode fazer com que os horários e os cardápios das refeições sofram alterações. Para quem não quer engordar, a coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário de Araraquara (Uniara), professora mestre Ana Carolina Carneiro, recomenda primeiramente a ingestão de alimentos leves, como saladas, sucos aturais, grelhados e muita água (pelo ...

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Especialista alerta sobre os cuidados com a pele no verão

Janeiro 7, 2010 Nenhum comentários

Carla Cabrini Mauro, coordenadora do curso de Estética e Cosmética do Centro Universitário de Araraquara (Uniara), explica que no verão, por conta da exposição intensa ao sol, o cuidado deve ser redobrado para se prevenir câncer de pele e outras doenças. Ela diz que o sol é o principal responsável pelo envelhecimento da pele e ...

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Cigarro também prejudica a visão

Dezembro 30, 2009 Nenhum comentários

O cigarro também é um fator de risco para a saúde visual, alerta um levantamento do Healthy Sight Institute. Fumar é um hábito que aumenta, por exemplo, as chances de um indivíduo desenvolver catarata no futuro. Três fumantes para cada pessoa não fumante vão desenvolver o problema. Além disso, fumantes têm risco aumentado de adquirir ...

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Mudanças climáticas favorecem surgimento de infecções respiratórias

Dezembro 28, 2009 Nenhum comentários

Nos últimos anos, as temperaturas têm oscilado e diversificado bastante em todas as estações. Em São Paulo, por exemplo, as temperaturas são bem variadas, inclusive no decorrer do dia. Hoje, de 20% a 25% da população sofre transtornos alérgicos, ou seja, o dobro do que ocorria há 20 anos. Em geral, as infecções respiratórias são ...

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Engordar para reduzir estômago é um risco,diz cirurgião

Dezembro 4, 2009 Nenhum comentários

A obesidade é um problema de saúde publica e afeta adultos e crianças. Acesso aos alimentos industrializados, falta de tempo para fazer as refeições corretamente e o sedentarismo são alguns dos motivos que fazem os ponteiros da balança subirem. Dieta balanceada associada aos exercícios físicos regulares são as ações recomendadas para eliminar os quilos extras ...

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Manteiga versus margarina: Nutricionista da Uniara revela qual a melhor opção

Novembro 24, 2009 Nenhum comentários

Seja no café da manhã ou no lanche da tarde um pãozinho sempre cai bem. Mas pode surgir a dúvida: manteiga ou margarina? De acordo com a nutricionista e docente do Centro Universitário de Araraquara – Uniara, profª drª Camila Zanin Cortez, para quem não tem problema de colesterol alto, a primeira opção é a ...

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Proibido o uso estético de câmaras de bronzeamento

Novembro 13, 2009 Nenhum comentários

As câmaras de bronzeamento artificial não poderão mais ser utilizadas para fins estéticos no país. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicou, nesta quarta-feira (11), a resolução RDC 56/09 que proíbe, além do uso, a importação, o recebimento em doação, aluguel e a comercialização desses equipamentos. A medida foi motivada pelo surgimento de novos indícios ...

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Obesidade é a segunda maior causa de câncer, diz pesquisa

Outubro 7, 2009 Nenhum comentários

A obesidade cresce rapidamente no mundo todo e oncologistas estão em alerta. A causa de tanta preocupação é o resultado de uma pesquisa feita pela União Internacional de Combate ao Câncer (UICC) que mostra que 30% dos casos de câncer nos países ocidentais são causados pela combinação da má alimentação com o sedentarismo, que também ...

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Mamães famosas decidem armazenar células-tronco do cordão umbilical

Setembro 17, 2009 Nenhum comentários

Cada vez mais casais buscam coletar e armazenar as células-tronco do cordão umbilical de seus bebês. É um seguro para o tratamento de várias doenças em qualquer momento da vida. Seguindo essa tendência e preocupadas com o futuro de seus bebês, Monica Martelli e Negra Li, escolheram o Centro de Criogenia Brasil para coletar as ...

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