Existem decisões a serem tomadas imediatamente, outras que podem ser adiadas. Bem como as ações também podem seguir a decisão ou serem postergadas para um momento propício. Às vezes, a vida nos coloca – ou nós nos colocamos – frente a situações que, diferentes do dia-a-dia, exigem decisões que não esperávamos ter que tomar. Contudo, ficar ...
MENTE SADIAÉ nesta seqüência – apego, medo e estresse – que reside provavelmente a causa principal do sofrimento humano. Pense! Se você, neste momento, por um instante somente, se desapegar de tudo, se permitir ficar em si, se desligar mesmo de tudo conscientemente, logo sentirá uma sensação de alívio, de leveza, de paz interior. Mas, ao ...
MENTE SADIAO quanto atos naturais e espontâneos – e por que não dizer, “essenciais”? – vão perdendo sua função? Atento ao dentro e fora, dia desses pensei: que alimentos levo à boca, e, mesmo antes de senti-los, ocorre um aumento importante na salivação? Quais os sabores, cores e paladares que provocam o sistema a ponto de ...
MENTE SADIAPessoas: individuais ou em grupos, cabe o termo no plural, pois somos plurais. Somos únicos, e muitos ao mesmo tempo, pois carregamos conosco a nossa história, e com ela inúmeros personagens que “passaram” ou estão em nossa vida. Todos, de algum modo, ficam registrados na nossa mente. São nossos avós (ou a idéia que tínhamos ...
MENTE SADIA“E disse Deus a um frágil jovem adulto: empurra aquela pedra e tudo mudará”.Cansado de sofrer humilhações por seu corpo franzino e “sem vida”, alvo de apelidos e zombarias, sem ter muita força para lutar com os fatos da vida (e são muitos), o jovem começa a queixar-se: “Se há um Deus, e se este, ...
MENTE SADIANo processo educacional, muitas vezes a coibição de comportamentos entendidos como inadequados se dá através do medo imposto. Hoje muito menos, se compararmos ao passado, se usa do medo do homem do saco, do bicho papão, do Deus vai castigar e outros para pôr limites. Contudo, por falta de instrumentos mais adequados (a firmeza do adulto), ...
MENTE SADIATodas as pessoas passam por modificações de humor. Um dia estão mais espontâneas, alegres, extrovertidas; noutro, mais introspectivas, recolhidas em si mesmas, tristes. Geralmente, a diferença entre um estado de humor e outro pode ser multi-fatorial, isto é, diversos fatores podem influenciar em como o indivíduo se manifestará. Então, sabemos que a oscilação de humor, ora ...
MENTE SADIAO termo resiliência pode ser estranho para a maioria das pessoas, pois não faz parte do nosso vocabulário no dia-a-dia. Mas tudo bem, ninguém é um dicionário ambulante.Aqui, neste momento, interessa-nos o que este termo nos ajuda a compreender a nós mesmos, em determinadas situações.É sabido que todos, mas todos mesmo, os seres humanos, dos ...
MENTE SADIACláudio é o nome fictício de um garoto de 10 anos, que, juntamente com um amigo, de 12, talvez, pede dinheiro, ou que paguem algo para comer. São costumeiramente “convidados” a se retirar das proximidades dos comércios, que os atraem pela quantidade de ofertas de salgadinhos, refrigerantes, chocolates e possíveis “colaboradores”. Pergunto a Cláudio: “Onde é que ...
MENTE SADIAComo forma de entretenimento, por vezes passo por canais da TV em busca de algo que me distancie do meu dia-a-dia. Contudo, o que ela me apresenta (a TV), com raras exceções, são programas de baixa qualidade. Consciente do fato de que o que entra pelos olhos e ouvidos fica guardado dentro da gente, procuro fazer ...
MENTE SADIA
Com seu recente single Last Friday Night (T.G.I.F.) chegando à primeira posição na HOT 100 da Billboard esta semana,...
A Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) divulgou nesta quarta (17) o resultado dos pedidos de isenção da taxa de...
Os fãs não precisam mais esperar: dia 23 de agosto, às 19h, o Multishow exibe em primeira mão o...
O quinto álbum de estúdio do Coldplay, Mylo Xyloto (pronuncia-se my-lo zy-letoe), será lançado dia 24 de outubro no...
A banda paulistana IZI passou o último fim de semana no Norcal Studios, em São Paulo, para uma série...
Os melhores hits e singles que abrangem seu catálogo na S-Curve e Virgin Records foram reunidos pela primeira vez...
A correria do dia a dia pode ser a grande vilã de quem busca manter uma alimentação saudável e...
Já houve quem sonhasse, talvez ainda haja, com um mundo sem fronteiras e sem bandeiras. Onde seríamos todos apenas...
“Bodycount” é o novo game de tiro e ação em primeiro pessoa de Stuart Black, o criador do cultuado...
As bancas de revistas estão cheias, nas livrarias o tema é muito procurado e na televisão as celebridades anunciam...
