Hábito e vício, para mim, são coisas distintas. Hábito tem a ver mais com costume, aprendizagem, porém não se manifesta como uma forma de dependência, apego, necessidade. Vício sim é o apego, a necessidade, a dependência, que faz do sujeito escravo do prazer de fumar ou do desprazer das consequências de não o fazer. Poderíamos entrar ...
MENTE SADIAAdoção, seja de maus hábitos que se tornam vícios; de um animal por pena, ou mesmo para “preencher” o vazio deixado pelo falecimento de outro; de uma criança, para ter alguém que cuide de você na velhice etc., poderá – com grandes chances – trazer mais problemas do que soluções. Adotar significa trazer para si, ...
MENTE SADIAHá momentos em que passamos pela vida fazendo coisas, sem que tenhamos consciência, atenção ao que realizamos. Em outros, supervalorizamos fatos, ideias, conceitos, nos pondo críticos ou neuróticos em relação às coisas que elegemos para ter importância em nossa vida. A partir das escolhas (conscientes ou não), podemos ter uma vida mais tranquila, rica, interessante, ...
MENTE SADIACalma, não precisa se desinteressar pela leitura deste texto em função do título. Foi mais uma oportunidade de aprendizagem que encontrei ao acompanhar ocasionalmente as composições de partidos e candidatos para as próximas eleições. Em textos anteriores, abordei em parte problemas sociais que criam uma nova forma de viver em sociedade: são os chamados moradores de ...
MENTE SADIAAlgumas semanas atrás, escrevi sobre um caso de tentativa de “ganhar” dinheiro através da mentira. Se você leu, vai se lembrar de um rapaz “guardador de carros”, que ficou nervoso frente à recusa em lhe pagar por ter “salvado” meu carro de um furto (inventado). Na ocasião, dissera que queria dinheiro para beber – nisso tinha ...
MENTE SADIAHábito e vício, para mim, são coisas distintas. Hábito tem a ver mais com costume, aprendizagem, porém não se manifesta como uma forma de dependência, apego, necessidade. Vício sim é o apego, a necessidade, a dependência, que faz do sujeito escravo do prazer de fumar ou do desprazer das consequências de não o fazer. Poderíamos entrar ...
MENTE SADIAAlém das questões individuais que nos afligem – uma gripe, conjuntivite, uma noite mal dormida, doenças oportunistas, dis-funções emocionais, a morte do outro que nos toca, nos colocando frente à frente com a nossa própria vida e o que estamos fa-zendo com ela, as amizades, as inimizades, os legais e os inconvenientes, as dificuldades de ...
MENTE SADIAPor tradição e herança religiosa, tem sido comum as pessoas pedirem ajuda ou mesmo agradecer a Deus, ou pedir algum favor em especial ao Santo indicado para a necessidade.Dia desses, fui surpreendido com mais uma Nossa Senhora. Trata-se da “Nossa Senhora da Bicicletinha”, evocada sempre que for necessário manter o equilíbrio. Engraçado, a princípio, mas se ...
MENTE SADIAHábitos ativos devem ser incorporados na rotina, dizem especialistas; efeitos do ócio em excesso não são revertidos com exercícios. Passar boa parte do dia inativo aumenta o risco de morte e de problemas de saúde, ainda que o indivíduo pratique algum tipo de atividade física normal.Ficar sentado por longos períodos e a falta de atividade muscular ...
MENTE SADIANeste período em que oscilam as temperaturas, e temos longos períodos sem chuvas, precisamos nos proteger. A hidratação interna, através de alimentos ingeridos em forma de saladas, sucos, vitamina-dos, água de coco, gelatinas, e alternativas saudáveis ajudam a compensar a “desidratação” causada pela baixa umidade do ar, que resseca a pele, as narinas, diminuindo a imunidade, ...
MENTE SADIA
A Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) divulgou nesta segunda os locais de prova do Vestibular 2012, que terá a...
Uma leitora pergunta: por que as mães são sempre culpadas? Pois bem! Esta questão surge a partir do momento em...
Na dúvida sobre que título dariam para seu quarto disco, se “Trilhos” ou “Terra Firme”, os integrantes do grupo...
Hipertrofia O aumento de massa muscular ocorre quando o músculo, após gastar suas proteínas para realizar as contrações, começa a...
Diga-me, leitora, o que você acha do Ronaldinho Gaúcho? Imagine aqueles cabelos longos, sempre envoltos por uma faixa. O...
A EMI Music Brasil está lançando uma edição especial de colecionador do 40º aniversário do clássico Aqualung, álbum do Jethro...
Li com quase incontido entusiasmo a notícia de que a Prefeitura de Limeira vai levar a cabo a ideia...
Dia 29 de novembro será importante para duas estrelas da música atual, a data marca o lançamento dos DVDs...
Tenho falado de princípios, valores, educação, discernimento, diferenças culturais, diferenças nos comportamentos de gerações, e, sobretudo, hoje quero falar...
Acabou o tempo das oposições extremas, quando musculação era ou objeto de ódio ou de veneração. Hoje, é indispensável,...
