Beije sem riscos
Janeiro 20, 2012 Nenhum comentário
Beijo emagrece, diminui o estresse, ativa o sistema imunológico e previne cáries e o mau hálito. Em entrevista concedida no 1º de janeiro a Fausto Silva, no “Domingão do Faustão”, da TV Globo, o cirurgião-dentista Arany Tunes, considerado um dos maiores especialistas em mau hálito do Brasil, listou todas essas qualidades do beijo. Mas fez um alerta: o ato também pode transmitir doenças perigosas, como hepatite B e meningite.
Com clientes em 11 cidades dos Estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Goiás e no Distrito Federal, Arany frisa que, além da sensação agradável de afeto que proporciona, o beijo tem vários outros benefícios à saúde. Beijar pode, por exemplo, ativar o sistema imunológico, o que induz a produção de anticorpos e melhora a defesa do organismo. Também pode ajudar a prevenir cáries e mau hálito, pois estimula a produção de saliva, que protege a boca.
Além disso, pode contribuir para a diminuição do estresse, devido à liberação, durante o ato de beijar, de endorfinas, os chamados “hormônios da felicidade”.
E, como se não bastasse, beijar “emagrece”: um beijo romântico rápido queima cerca de 3 calorias, enquanto beijar intensamente durante um minuto pode queimar perto de 15 calorias.
Porém, Arany lembra que beijar precisa ser um ato responsável, e que alguns cuidados devem ser tomados. Por exemplo, são várias as doenças que podem ser transmitidas por um simples beijo: hepatite B (que pode evoluir para o câncer de fígado), herpes (aquelas bolhas que aparecem nos lábios e depois viram feridas próximas à boca), candidíase (conhecida popularmente como “sapinho”) e até tuberculose e mononucleose, sem falar da gripe.
“Segundo um estudo do British Medical Journal, beijar várias pessoas no mesmo dia aumenta em até quatro vezes o risco de contrair meningite”, destaca o especialista. Ele explica que isso pode ocorrer porque apenas em uma única gota de saliva existem cerca de 2 bilhões de bactérias, inclusive aquelas que provocam a cárie.
Mas o dentista diz que é bom deixar claro que a Aids geralmente não é transmitida pelo beijo. Somente pode ocorrer o contágio em caso de sangramento ou feridas bucais abertas. Esse risco é maior em portadores de piercing lingual, pois podem surgir sangramentos com mais facilidade.
“Apesar de milhões de bactérias serem trocadas durante o beijo, desde que os indivíduos estejam saudáveis, beijar é muito seguro”, salienta. “Senão, estaríamos todos mortos”. Arany conta que cerca de 30 músculos faciais entram em ação durante o beijo, sendo que 17 são da língua. E o tato nos lábios é 200 vezes mais forte que nos dedos. Por isso, beijar é tão intenso.
Dicas para um beijo saudável
Mantenha em dia a saúde da boca: sangramentos da gengiva, boca seca e gosto amargo podem ser o alerta de doenças. Nesses casos, o melhor a fazer é procurar um bom dentista.
Conserve uma boa higiene bucal, utilizando o fio dental e escovando bem os dentes após as refeições. Isso garante que você não passe resíduos alimentares para seu parceiro durante o beijo.
Cuidado com o mau hálito: pessoas com esse problema dificilmente conseguem beijar ou evitam beijar as pessoas. Ou então “castigam” o companheiro ou companheira.
O cigarro é um grande vilão do beijo, pois, invariavelmente, quem beija um fumante sente um gosto desagradável. O melhor é mesmo parar de fumar.
Herpes é uma doença muito comum e pode ser transmitida pelo beijo. Quem teve herpes bucal uma vez terá sempre. Quando perceber que vai ficar com herpes (primeiro a pele fica “ardida” e depois saem umas bolhinhas), não beije ninguém até desaparecerem os sintomas.
Exanguantes bucais e sprays podem ajudar antes de um encontro, mas evite os produtos com álcool. E caso você tenha algum problema (como o mau hálito, por exemplo) é melhor procurar um especialista do que ficar disfarçando.
Evite muitas balas e chicletes: eles podem provocar cáries e outros problemas bucais. Uma boca saudável não precisa disso. Basta cuidar da saúde bucal.
Se você usa aparelho ortodôntico fixo, cuidado ao beijar: o aparelho tem arestas que podem ferir a gengiva do seu parceiro ou enroscar no aparelho dele (caso ele também use).
Por Marcos Paulino
